尋找清涼人生

　　清涼的人生是一種自在，也是一種享受。一個完美的人生，不一定要擁有許多，也不一定要高高在上，在一份簡樸平淡的生活中，活得快樂而自在，也是一種上乘的人生境界。

　　人生在世，活得就是一種心情，心情是什麼呢？心情不過是一種內心的變化，不過是一段簡單的心裏描繪，不過是歡樂、傷心，外加一些生活抛給我們的激動……心情從來就是一個不確定的東西。往事可以鎖定，而心情無法定格。讓心靜下來，面對的只是自己的心靈，煙花絢麗只是一瞬，心花怒放亦不過如此。

　　白居易說“爲人心靜身即涼”。爲人心靜，這個靜一是沈靜，一是清靜。面對充滿喧囂的世界，讓自己少一分浮躁，這是沈靜；面對充滿誘惑的世界，讓自己少一分欲望的燒灼，這是清靜。有了這份沈靜，有了這份清靜，就有了心的清涼，就有了身的清涼。正如蘇轼所言：“樂哉無一事，何處不清涼。”

　　人生四季終將成爲淡淡的記憶，得與失，圓和缺，都將成爲遙不可及的虛幻。該做時做，該吃時吃，該喝時喝，該睡時睡，放下所有的心事和煩擾，直到最後忘了自己。不知不覺，你心中就會有一種東西浸潤開來，那就是清涼，身也清涼，心也清涼。