問：怎麼樣是去面對生離死別的最好方法，怎樣做到平靜？

　　師父：平靜就是有福德力，有福德力就能平靜，最大的福德力就是般若的智慧。《心經》所說的：【依般若波羅蜜多故，心無挂礙，無挂礙故，無有恐怖。】對不對？無有恐怖，很平靜，遠離顛倒夢想。

　　所以我們要多念《心經》，多體悟《心經》的道理。唐僧在西天取經的路上，妖魔鬼怪那麼多，他以《心經》就能夠過去、過關。到我們的生活當中，我們也是的，妖魔鬼怪很多的，外在的、內在的。我們有佛的智慧提攜我們自己的話，就會克服生老病死的種種的境界。