放鬆身心，貼近智慧

　　我們還沒有學習佛法之前，都是很放逸懈怠的，懈怠到不能再懈怠的狀態。所以在剛開始接觸佛法的時候，爲了策勵你可以精進一點，可以真的轉心向法，所以會先描述最嚴重的結果。例如你用煩惱，造了什麼樣的業，你就會有什麼樣的果報，這個是把最壞的情況講出來，而不是表示你做了就一定是那樣，因爲在那個果成熟中間，還有很多的緣可以去改變它。

　　我們現在一定會有煩惱心，造作許多煩惱的念頭。當我們動了一個惡念，總會開始自己嚇自己，說完了！完了！再翻開經典，就更覺得完了，經典裏說的惡業我都通通造過，怎麼辦？如果你真的有這個恐懼心讓你更精進的話，這還是不錯的。

　　但通常我們只會越來越緊張，緊張到一種神經超緊繃的程度。其實一個人的神經越緊張，對于佛法的智慧就越無法接收。因爲佛法是要把你的心打開，當你敞開你的心，就能夠生起更多的智慧。如果總是一直緊繃，過意的在意這些事情，其實是讓我們沒有辦法進步的。