你在累積什麼？

　　修持關于安住修的一些技巧，例如：念佛、拜佛、打坐、誦經、持咒、觀想等等，一個最基本進步的征兆是什麼呢？就是你越來越不會情緒化，心經常能安住在覺知、正念中，越來越柔軟。

　　你做了這麼多的功課，是不是對衆生的慈悲心越來越強大了？做了很多的學習，只是在累計知識？還是累計了更多的智慧呢？

　　當你的心能夠越來越柔軟、不再輕易地情緒化，隨之而生起的正面力量，是你很願意去利益衆生。在面對你身邊的人，經驗他和你訴說的煩惱，你能夠清晰地看得到他在煩惱的局限中，會很願意地去想著：MAY I HELP YOU？我能夠怎麼樣幫助你超越煩惱的局限？

　　因爲清明寬廣的心，總能看到在煩惱的局限之外，還有非常寬廣的天空，而煩惱只是一點小小的浮雲。