在任何情況中，我都會問自己：「是不是有什麼方法能讓我表現善意」，因爲我知道，即使一點點的善意，也是一種很強的力量，能清除負面的能量。

　　下決心每天都要表現出同情心，就算只是對陌生人展現一個真誠的微笑也可以。想到這一天所做的一件善事，不論是多麼小的事，都知道自己的生命往前邁進了一步。

　　吃素食誦經與不吃素食誦經都有功德，但是功德有大小之分，有清淨與不淨清的差別，所以要堅持自己的戒律，你如果要得到一百分，吃素食誦經功德更大，但是不吃素食誦經同樣有功德；我們希望作到一百分，所以就盡量做好。