斷除煩惱最好的方法就是思惟煩惱和痛苦的本體都是虛假的，於是當我們面對這個世界的變化無常時，才能把它轉爲修行的道用，這才是真理。

　　名會消失、錢會花掉、青春會變老，這些世俗的東西就像一陣風似的，不能長久擁有，根本連抓都抓不住，而且還會成爲煩惱的根源，所以我們要從修行，從思想和行爲上來斷除煩惱。

　　人類有叁項特點：知識、感情和意志力。運用這叁項特點，就是要將人類的知識提升爲佛陀的智慧，認清諸法的本質；再將人們自我、自私的情感，轉變爲無我、平等的大愛；最後將我們的意志力，發揮成爲希求佛果與廣度衆生的原動力。我們應該要掌握人性的這叁項特點，充分地導正與發揮。