此時此刻－－當下－－是你永遠無法逃脫的唯一一刻。它是你生命中一個恒常不變的元素。不論發生任何事，不論你的人生如何改變，有件事是不變的：你面對的永遠是當下。

　　讓自己的存在，成爲別人的祝福。讓自己的存在，爲別人帶來香氣。讓旁人的日子因爲有你而變得更美好，哪怕只是一個小小的動作，多幫忙一件小事，都可能會有許多意外的驚喜與感動。

　　修行人要有度量，要廣結善緣，怕因果要惜福。柔和謙順，不起愛憎。利益他人，圓滿他人，感動他人，心中無事，無煩惱，一切言行皆爲報恩，只是盡本份而矣，無有功德可言。