佛教所說的生命改造，就是要透過我們的心、語言以及行爲，漸漸地向善、轉變、改造；一切從心開始。因爲當心轉變時，我們的身體也就跟著改變；身心都開始轉化時，我們所處的環境也就隨之淨化。因此，下定決心改造生命，就從心開始吧。

　　地球上的每個生命都有生存的權利，相信誰也不願意自己生命受到傷害。雖然我們暫時沒辦法挽救和幫助所有的小生命，但是力所能及地去做些護生行爲，也能爲它們盡一份力。少吃一塊肉，多吃一口菜，在平常生活中一絲一點的護生，也是另一種放生。素食－－餐桌上的放生。願所有生命得到平安喜樂。

　　著名生物學家巴斯特的名言：當我遇到一位深陷困境的人，我不問他信什麼宗教，也不問他來自哪個國家；而是問：「我能爲他做什麼？」

　　你做一件善事，還有什麼可希冀的？你做了一些與你本性相合的事，難道這還不夠？