五戒：

　　佛教徒都受持五戒。受持五戒能帶來兩重利益。第一，令一個人合群，與群衆溝通、互相信任和互相尊重。第二，這是心靈發展的起點，從而獲得解脫。持戒並不是在服從任何「命令」，而是真的了解自己的身、語、意所造成的種種不善後果，而産生的一種「自發」的行爲。他明白畏懼和處罰無補于事，因此自願的持守五戒。五戒須要每天受持。

　　五戒是：

　　一、不殺生。

　　二、不偷盜。

　　叁、不邪淫。

　　四、不妄語。

　　五、不飲酒。 　　

　　在持守五戒的同時，能獲得五種崇高的德行。當五戒在指示你不應該做什麼的同時，他也同時在實踐五種崇高的德行：慈悲、自製、滿足、信任與正念。當一個人持守不殺生戒時，他就會生起慈悲心，持守不偷盜戒時，自製心由然生起，持守不邪淫，將滿足于正常的家庭生活，持守不妄語戒，他的誠實將獲得大家的信任。持守不飲酒戒時，他不會在麻醉品的刺激下胡作非爲，從而培養了正念，正念生起了慈悲與關懷，從而引導他過正直和道德的生活。

　　持戒是佛教徒最基本的修行，持戒的宗旨在于引導正確的身、語、意的行爲。持戒能讓心識獲得發展。如果缺乏道德的基礎，一切修行將是錯誤和自私的。