心念與命運(二)

　　總目錄：

　　第一章　心念與健康

　　第二章　心念與美醜

　　第叁章　心念與壽命

　　第四章　心念與業報

　　第五章　心念與災難

　　第六章　心念與人緣

　　第七章　心念與修行

　　第八章　心念與靈異

　　第九章　心念與夢境

　　第一章 心念與健康

　　慈眼待人，身心康健

　　《妙法蓮華經》的「觀世音菩薩普門品」記載：「慈眼視衆生，福聚海無量」。以慈祥的眼光，來對待周遭的人、事、物，不但可逢凶化吉，而且能夠産生許多福德。《寶女所問經》的第四卷更說：時常以慈眼視衆生，眼白會逐漸呈現绀青色。绀青色的眼白，就是肝髒功能良好的象徵。凡是肝機能差的人，眼白便會呈現黃色，而大部份的嬰兒眼白都呈現淡青藍色，那便是他的心念尚未被仇恨、嫉妒、憂郁等煩惱所汙染，同時肝髒也未被農藥殘余、化學物質、殺蟲劑和合成添加物等所損壞的緣故。加上一般成人爲生活奔波，受環境汙染，社會壓力，心中時常産生憂慮和氣憤，失卻安詳的心靈，所以眼白沒有嬰孩那麽清澈、明亮和蔚藍，而且逐漸呈現混濁和黃褐色。

　　許多科學實驗一再證明了：緊張、憂慮和憎恨的心，會使身體的營養素流失、內分泌失調，而造成許多病變。(注)也有的理論說：時常發脾氣的人容易産生肝病和癌症。緊張、憂慮、憎恨的心情會減少口中唾液的分泌，進而影響消化系統和身體健康。

　　從這些理論和實驗來看，慈眼視衆生對於身心的健康是非常有幫助的。沒想到佛經告訴我們要慈眼視衆生還隱藏了許多玄機。也難怪我曾收到一封讀者的來信，他是一位退役的榮民，他寫了一封兩、叁千字的信，那封信裏，他一直對我訴說他慈眼視衆生所經驗的一些逢凶化吉的奇迹和事例。這個原理真可說是妙用無窮和一言難盡！

　　所以從今天開始，我們要時常以慈祥的眼光看所有的衆生。希望我們一家人都是菩提眷屬，希望我每天所看到的衆生都能信受善法離苦得樂。希望跟我同車或同事的人，都能信受佛法、吉祥如意。希望所有法界的衆生都能破迷啓悟，成就無上智慧。這樣時常存著「拔除衆生痛苦、給予衆生快樂」的心，就是時常在種植福德和廣結善緣。這種曆事練心的方法，能夠不斷地增長我們的智慧和慈悲心。

　　(注)：參見大衆書局出版：徐慕亦譯的《一鳴驚人的Ｂ葉紅素》第叁章及禮記出版社印行：皮爾博士原著，殷金生譯的《人生光明面》第一二叁頁。