有人修法時不是瞪眼就是眯眼,要不就是緊盯目標或者反複想:“我這樣睜眼對嗎?”請問你如何看待?
眼睛平視前方,自然睜開,既勿太大或太小,亦勿過于專注于某個具體目標,應如平常視物般自然而廣闊地目視前方。
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