我們能夠看到的光，只是光譜上的一小部分；我們能夠聽到的聲音，只是聲波中的一段頻率；我們能夠知道的生命，也只是輪回裏的一個小階段，其余的我們既看不見，也聽不著，但卻都是存在的。

　　當你平躺在沙灘的躺椅上或草原上，遙望眼前的藍天，讓心靈融入藍天，把藍天裝入心靈時，壓力、焦慮、憂郁等等都會在虛空中消失，不但能感受到格外的輕松，也許，你還能發現自己的本來面目。