願與念佛人同生極樂國

　　說來慚愧，今年佛七，大家都很精進，只有我因老病纏身，不能隨衆念佛，只 是每天扶病作一次開示。看著大家念佛，不由暗自歎息！

　　有病方知念佛急，今後當萬緣放下，精進念佛！願與念佛人，同生極樂國！

　　智谕于蓮鄉

　　佛七講話　第六集 七十九年第一期

　　第一天　念佛要訣不緩不急

　　七天念佛，只准有佛之一念，不可有其它雜念。如果雜念起，趕緊提起佛號。佛號提得緊，雜念自然消。

　　念佛的時候，要把聲音發出來，不可從鼻子裏頭哼。聲音發出來以後，不感覺累。如果從鼻子裏頭哼，很累。

　　念佛，要不緩，不急。如果緩的話，就是懈怠，不是說你佛號念快念慢，所謂緩，是懈怠。如果念佛急的話，就緊張。佛說過，修行如調琴弦，教它不緩不急。如果過緩，琴不出聲音；如果過急，琴弦就斷了。

　　如果緩，有兩種情形，一個是散亂心，一個是昏沈。散亂昏沈皆是緩。

　　散亂，有叁處，身、口、意。如果身動亂，不守規矩，就是緩。身動的時候，步步循規蹈矩，就不緩。口，不可雜話，無論在念佛堂，或者齋堂，或者寮房，都不可以雜話。雜話，就是口散亂。意，不可胡思亂想，只想佛號。這樣──身不散亂，口不散亂，意不散亂，稱之爲叁業清淨。如果叁業清淨念佛，便是淨念相繼。 爲了防止大家身散亂，所以提倡靜坐。爲了防止大家口散亂，所以教大家不要閑雜話。爲了防止大家意散亂，所以教大家一心念佛。

　　打佛七，要守規矩。如果守規矩，身口意自不散亂。不可放逸。所以，無論進念佛堂或是出念佛堂，要讓它佛號不斷，時時刻刻提醒自己。要想求往生，就一定要在這七天之內下功夫。要不然，空白過日，生死大事何時了？

　　不要過急，就是不要緊張。例如念佛的聲音，你把胸膛挺起來，頭豎直，口張開，不須要用很大的力，聲音自然發出來，一定聲音宏亮。如果聲音宏亮，攝你的耳根，耳根一攝，六根都攝，這就是「都攝六根淨念相繼」。

　　如果你過于緊張，喊出來的聲音，甚而言之過急，一天下來，聲音就啞了。所以大家，不散亂，不緊張。

　　不緊張還有一點，你把作息時間看清楚，按時間動作，自然不緊張。靜坐的時候，不要打昏沈。

　　這是念佛七天的要點，守住這個要訣，念佛才能淨念相繼，都攝六根。所謂淨念相繼，就是一心；都攝六根，就是不亂。淨念相繼都攝六根，就是一心不亂。希望大家本這個目標努力。

　　現在開始念佛。