禅修生活，是規律、簡樸、惜福的用心實踐—依戒生活，知足澹泊。

　　面對苦惱時，不要傷心落淚，要以悲憤爲力量；面對委屈時，不要患得患失，要以忍耐爲擔當。

　　禅，是個神妙的東西，一旦在生活中發揮作用，則活潑自然，不受欲念牽累，隨時隨處充滿著生命力。

　　「佛向性中作，莫向身外求！自性迷即是衆生，自性覺即是佛」。心外的法都是差別，都是無常，心外無佛，佛要向我自我的心裏求。