10．抛開煩惱，自在生活

　　放下生活對你的無盡誘惑；放下讓你心絞力竭的瑣事雜務；放下身外的恩恩怨怨；放下塵世間的紛紛擾擾；放下每個角色你所承擔的負累；放下一段不屬于自己的感情……我們在放下一些問題的時候，才會體會到一些問題其實並不需要放在心裏：放下一些負擔的時候，才能體會到一些負擔並不需要挑在肩上。用平靜的心態守著自己的心，你便會感覺到生命的自在。

　　放下煩惱和瑣事，生活就這麼簡單

　　一位滿臉沮喪、滿目愁容的生意人來到智慧老人的面前。希望智慧老人能幫他的疑問做出解答：“先生，我急需您的幫助。雖然我很富有，但人人都對我橫眉冷對。生活真像一場充滿爾虞我詐的厮殺。”

　　智慧老人回答道：“那你就停止厮殺呗。”

　　生意人對智慧老人漠然的告誡感到有些無所適從，也無法理解。于是他帶著失望離開了老人。在接下來的幾個月裏，他情緒變得很糟糕，與身邊的每一個人開始爭吵鬥毆，並由此結下了不少冤家。一年以後，他變得心力交瘁，再也無力與人一爭長短了。

　　他又帶著滿心傷痛來到智慧老人面前：“哎，先生，我不想跟人家鬥了。但是，生活還是如此沈重——它真是一副重重的擔子呀。”

　　智慧老人從容的回答道：“那你就把擔子卸掉呗。”

　　生意人對老人同樣的回答感到氣憤，就怒氣沖沖地走了。在接下來的一年當中，他的生意遭遇了挫折，並最終喪失了所有的家當。妻子帶著孩子離他而去，他變得一貧如洗，孤立無援。

　　于是他再一次向這位老人面前：“先生，我現在已經兩手空空，一無所有了，生活裏只剩下了悲傷。”

　　“那就不要悲傷呗。”生意人似乎已經預料到老人會有這樣的回答，但這一次他既沒有感到失望也沒有感到生氣，而是選擇在老人居住的那個山的一個角落住了下來。

　　有一天，他忽然悲從中來，趴在地上號啕大哭了起來——幾天，幾個星期，乃至幾個月地流淚。最後，他的眼淚哭幹了，擡起頭來，早晨溫煦的陽光正普照著大地。他于是又來到了老人那裏：“先生，生活到底是什麼呢？”

　　智慧老人看了看天，然而微笑著回答道：“一覺醒來又是新的一天，你沒看見那每日都照常升起的太陽嗎？”

　　生活就是這樣，太多的煩惱，太多的傷痛一直占據在人們心裏的一方淨土，將人們爲之疲于拼命。其實只要放下，就可以得到解脫，就可以自在的生活，但真正的放下卻並不容易，如果放下的是自己的無比珍視，放下的是對過去的告別和決裂，放下的是一種生活和心情，你能輕輕的放下麼？有人縱酒高歌，有人大淚滂沱，有人四處傾訴，試問：你能輕輕的放下嗎？很久以來，不願以己之煩惱和悲傷施于他人，可這獨自放下，就分外的痛苦和孤獨。在我們的一生中有多少個拿起與放下，當我們在輕輕拿起一樣東西時，是否想過以後能否也輕輕的放下呢？

　　每個人都希望自己的生活能夠過得簡單，但什麼是簡單？每天被家庭的開支左右，被同事的爭吵而束縛，爲朋友的不理解而耿耿于懷……久而久之，當諸多問題在心裏形成解不開的疙瘩時，想要自在的生活就成了一種奢望。其實只要放下，你就可以得到你想要的生活。但太多的人卻不願意放下，功名、事業等已經溶入人們的生活中，要立馬放下對他們來說是一種折磨。然而，長痛不如短痛，放下能讓自己避免痛的更厲害，爲什麼不去嘗試一下呢？

　　生活是沈重不是輕松，完全依賴于人們怎麼去看待它。生活中誰都會遇到各種煩惱，如果你擺脫不了它，那它就會如影隨形地伴隨在你左右，爲你的生活添加一副重重的擔子。其實，無論你怎麼樣，太陽每天都會東升西落，它不會因爲你的煩惱而停止轉動，所以，試著放下煩惱和憂愁，就會發現生活原來可以如此簡單。

　　放下，幸福就在生活中

　　佛陀有一日出外雲遊，遇見了一個農夫。農夫的樣子看起來特別的苦惱，他向佛陀說：“我家的水牛剛死了，沒它幫忙梨田，那我怎麼下田作業呢？”于是佛陀賜予了他一只健壯的水牛，農夫很高興，感到了幸福的滋味。又一日，佛陀遇見了一個詩人，詩人年輕、英俊、有才華，且富有，還有一位美貌的妻子，但他卻覺得自己過得並不快樂。佛陀問他：“你不快樂嗎？我可以幫你嗎？”詩人說道：“我什麼都有，只欠一個東西，你能給我嗎？”佛陀回答：“可以，你要什麼我都可以給你。”詩人直直得望著佛：“我要的是幸福！”這下可把佛陀難住了，他想了想說：“我明白了。”

　　然後佛陀把詩人已經擁有的東西全都拿去了。拿走了詩人的才華，毀去了他的容貌，奪走了他的財産和他妻子的性命，做完這些事情後，佛陀便走了。

　　一個月後，佛陀再次回到詩人的身邊，詩人那時已經餓得半死，衣衫褴褛的躺在地上掙紮。于是，佛陀又把一切還給了他。然後，就離去了。

　　半個月後，佛陀再次去看詩人。這次，詩人摟著妻子，不停得向佛道謝。因爲，他已經得到了幸福而在此之前他卻並沒有感覺到。

　　生活中有許多人都像那位詩人一樣，對自己已經擁有的東西視而不見，只有經過致命的打擊才能放下心裏對已經擁有的東西的渴望。其實生活就是這樣，它在無形中就已經給了人們想要的東西，但是追逐的目光卻讓他們不懂得放下，當然也就不懂得駐足欣賞自己已經得到的。

　　既然放不下，那就對那些放不下的事情負起你應有的責任吧。幸福與放下，幸福是放下那些瑣事得到的暢然，是珍惜自己身邊所擁有的事物，是需要時得到的滿足；放下是明白什麼是幸福的必經之路，是擺脫煩惱珍愛生命積極生活的開始，只有學會放下，你才能體會到生活帶給你的幸福。

　　生活中誰都會遇到這樣或那樣的煩惱，並爲之時不時的感到煩惱，無形中，這種煩惱便一點一滴的開始侵蝕人們的生活，讓原本自在的生活變得束手束腳。面對這樣的狀況你是否想過相應的應對之策？辦法其實很簡單，只要放下即可，放下對凡事的執著，放下無故滋生的煩惱，就會發現幸福其實就在你的掌控之中。

　　生活中，人人都在渴求自在的生活，都在爲生活的自在而努力拼搏著，同時也開始有無窮盡的煩惱隨之産生。其實要想生活的自在一些，只要抛開心頭的諸多煩惱，放下生活在心中留下的一堆雜念，放下對凡事的諸多要求，就會擺脫生活中的諸多束縛，自由自在就不在只是空想。