夢是如何起的？

　　摘自《學佛答問》(答香港參學同修之五十叁)

　　問：請問夢是如何起的？夢醒的道理和忽見身心世界實相的道理，是否一樣？

　　答：不一樣，有相似，但是不一樣。要能見到諸法實相，你一定要懂得把你的妄想分別執著放下，你就會見到。佛教給我們的次第你要知道，先放下執著，執著是最嚴重的，能夠對于世出世間法都不執著，這是好事情，你的煩惱去掉一大半。然後再放下分別，最後再放下妄想，妄想是什麼？就是我們常講的起心動念。起心動念是妄想，起心動念非常微細，我們沒有法子覺察，作夢都是起心動念，要不起心動念你怎麼會作夢？所以起心動念是很不容易控製的。放下執著比較容易，一定先在這裏下功夫。