◎出離煩惱

　　上次有個英文老師來問，她本來要自殺的，已經叁天沒有吃飯，她要准備自殺，失戀啦！失戀就要自殺。另外一位老師看到她太可憐，就帶她來找我，看看我能不能幫她解決，她來時沒有哭還是問好，笑笑的，她說失戀了，快要自殺了，沒吃飯叁天。「哎喲！感覺不像叁天沒有飯。」我告訴她說，「我不相信，可能你偷偷的吃。」結果她笑出一點點。我的目的是要先讓她笑一下嘛！不然的話壓力蠻大。我說：「不相信你爲失戀叁天沒有吃飯，你的臉看起來沒有那麼臭。」結果她笑得出來。笑得出來就可以解決問題了，如果我這樣子說還笑不出來就不容易解決。我問她爲什麼失戀。她說，他們談戀愛叁年了，但她的爸爸反對她和數學老師結婚，她的爸爸告訴她，如果和他結婚，要砍掉她的腳。她很難過。這男孩子知道，就不和她結婚了，就分手，分手後找了一個對象，這女的知道他有對象了就心裏難過，每天都哭，不要吃飯。這麼好，哭就可以。她爸爸說要砍掉她的腳，我說，妳爸爸買刀子了沒有，利的，如果還沒買，我買送妳爸爸，要砍腳要大一點、利一點的，否則不容易砍這個腳。她就大聲笑出來了。她知道我開玩笑就大笑，笑出來，壓力比較少，比較輕松。她爲什麼放不下他一個人，我問：「妳有沒有去過基隆？」她說：「有。」「墾丁有沒有去過？」「有去過。」「妳想想從基隆到墾丁要多久時間？」「七、八個小時」，「哇！這麼久，臺灣這麼大，妳執著一個人太可憐，還找不到一個帥哥嗎？不必執著一個人，還有很多。」我告訴她之後，她說，「對啊！爲什麼要執著一個，放不下一個？還是可以選的嘛！爲什麼要浪費生命？爲什麼要自殺？」就笑了出來，比較輕松一點，但還是會難過有壓力。我剛好有一個記數器，人家送我的，說念一萬次功德無量，我根本不念的，放在那邊。「我有一個方法，妳回去一定要做，保證明天以後妳不會喜歡妳以前的男朋友，一定會討厭他。」她問：「什麼樣的方法？」我說：「妳不要告訴別人，別人會罵我，別人用來念佛，這個給妳，想到妳男朋友名字一次就按一次，二次叁次……到五百次時還給我，到五百次就可以了。」她說好。因爲難過，沒有方法，想到一次就卡嚓一次，還沒到九十九次就無聊了，放得下，隔天她打電話來說，這個煩惱沒有了，我要什麼東西，她要買送我。現在她常常來，臉色愈來愈快樂。我說她現在比以前更漂亮，她有感覺比以前漂亮、可愛。我問她，現在有沒有喜歡的人。她說有更多人，放下一個，現在注意的人很多。我問她現在要不要交男朋友。她說不要了，沒有自由，苦惱太多，那都因爲互相沒有溝通，意見不一樣，現在一個人才有價值感，有自由，沒有人管，如果兩個人就麻煩了，問題一定會有，可能快樂有一點點，但是煩惱會比較多。

　　在那森林裏面有一位法師，他住的地方，有挖一個洞很深，有時他在外人來時，故意把東西掉下去。法師說：我東西掉下洞裏面，你幫忙拿一下。聽法師說，對方馬上用手去抓。他說抓不到，這洞太深了，法師告訴他，不是這個洞深，是你的手太短了，看不到自己的手太短，而說這洞太深了。大部份的人都看著外面不好，自己的問題不會看。這個靜坐的方法是看內心，往內觀，從自己改變就會舒服。有時候我這樣穿衣服就去上課，在成功大學上課的時候每一個人都會笑，還有人大聲笑，我那時感覺功德無量，我可以讓一些從來不會笑的人笑得出來，他們一定會輕松，我做了好事。有的人以爲我發瘋，但是我也不會難過，他們可以笑，我的觀念是笑比這哭好嘛！有人跟你開玩笑，臉色會不會改變？人家批評你，罵你時，會不會難過？你們喜不喜歡人家贊歎你，「你這麼美，這麼帥。」「你的觀念很好」，喜不喜歡這樣贊歎？每一個人都喜歡，爲什麼贊歎就喜歡，罵的就不喜歡？這樣子不成長。人家罵也有原因嘛！有人罵我們有兩個可能：你有錯，可能他有錯。如果有錯，你可以靜坐長一點，心的態度可以改變，有人罵你就可以馬上笑得出來。人家罵的時候，我還問他說：還有沒有？完了嗎？有時他們一直批評，不是直接講的，我就故意的說：「喂！你講完了沒有，還有沒有？」他就馬上停下來。不必要生氣，如果你生氣，他就更有興趣一直罵，真的，人很奇怪。你靜坐以後，要知道聲音，不要陷入別人的說話當中，這樣就太爛了，是不是？不要依靠別人說怎樣怎樣。我的生命不是他們的，他們隨便贊歎也可以，罵也可以，不要陷在他們的講話當中，你的生命就是你的，不是嗎？這些觀念會讓你的煩惱慢慢會出離。