滅苦的人生觀

　　張慈田

　　 　一個人的處世態度及傾向就構成他的人生觀，在世上有各種人生觀，但沒有比滅苦的人生觀更能解脫、自在、快樂過生活。

　　滅苦就是滅去煩惱憂苦，滅去心理的疾病。心理疾病包括貪婪、瞋怒、癡迷、執著、嫉妒、焦慮、緊張……等，這些種種的疾病，當我們一不留意時就爬上心頭，占據清明的心，它們一直是輪番上陣，有時來得快也去得快，有時卻曆時久遠地纏綿糾結，讓我們受無盡的苦楚。

　　滅苦，有的人是本能性的反應，因爲人有趨樂避苦的習性，有的人是想找不苦的生活方式，有的人自覺自知要完全脫離苦的輪回。層次較低的滅苦，經常是揚湯止沸的方式，層次較高的滅苦，則是釜底抽薪，直接了解到苦真正是苦，苦因真正是苦因，苦之滅盡真正是滅盡苦及滅苦之道真正是滅苦之道。

　　滅苦若使得得上力，則一關過一關，直趨解脫道；若使不上力，可多讀誦經典，多跟善友聊聊或求教，當破除憂惱的正法在心中增長，心病就能煙消霧散了。

　　若你感受到人生之苦，苦真正是苦，而不願它一而再的輪回，那麼考慮把滅苦擺在人生目標的第一順位，那麼就可快步走上滅苦之旅了。(《嘉義新雨雜志》第6期)