1.3.1.4修行所緣

　　這種修法的所緣是粗和細的動作(細的動作是幫助粗的動作順利進行的一些小動作，也就是改變姿勢)。真正的毘婆奢那修法具足叁心：精進、正念、正知。如理作意和覺察只是輔助而已。

　　修毘婆奢那主要的任務就是斷除貪和瞋(細節見第二篇，實修部分)。