僧侶生活
爲什麼佛陀對世間升起厭離心
因爲他問自己:“我們生于這個世界，有什麼真正令人滿意的
父母
親戚
仆人
朋友
財富
這其中沒有哪個真正令人滿意。這種情形下，爲什麼要忍著活在世上
”這就是爲什麼他要出家，給自己找到不再輪回這個世界的法子。
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我們出家，如果想無愧于釋迦之子的稱號，必須依照佛陀訂下的訓練法則進行修持。佛陀真正的後代是四類聖弟子:入流者、一還者、不還者、與阿羅漢，是那些依靠心力，一步一步從雜染與心漏中解脫出來的人。這些才是佛教真正的親戚、才是佛陀的子女、無疑值得接納他的遺産。這樣的出家，人人做得——男衆、女衆、沙彌、任何人。這是內在的出家。至于削發著袈裟的比丘，那是外在的出家。如果同時經曆內在、外在的出家當然更好。
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每當你有喜樂時，應當轉化它，不讓它在你心裏敗壞。好比市上賣水果的女人，看見自己的芒果熟透、吃不了、不能過夜、又賣不出時，就拿來削皮切塊、做成果醬。這樣可以長期保存。果醬味道好、賣得上好價錢。這就稱爲有智慧，不讓熟透的東西敗壞。同樣地，我們有喜樂時，不應當自滿。要把那個樂感磨成粉，變成痛感，揭示出不變、堅實、持久寶貴的內在喜樂與安甯。
例如，有的比丘與沙彌，得到生活用品供養充足，不需要像居家人那樣辛苦勞作——肩挑重擔與職責、開荒、日曬雨淋。他們只要“收集煮好的米飯”，就能吃個飽。這是來自出家的喜樂。但是如果這樣的比丘執著于物質用品——僧袍、缽食、居處、藥品，卻不能做到行爲端正，對得起人們爲他們所作的奉獻，那不是真正的行者。那只是在利用他們的供養者。
因此，當你看到個人生活需要得到良好的照顧，應當把那種自在、愉快感，磨成粉末，成爲痛感，也就是用功修行，犧牲你的樂感，以佛陀爲榜樣，修習頭陀行。這樣，你會理解擁有一個色身必然帶來的痛與苦。
你應當觀想受人供養的樂感，了解那裏沒有什麼持久的精髓。有持久精髓的喜樂，必須是你自己培養起來的。這個意思是，你必須修持忍耐、抵製色身的苦與緊張。你能做到這點時，心會穩定、堅實、強大，一步一步上升到更高的層次。最後你會了悟真正的喜樂與安甯，佛陀把它稱爲至高的喜樂。
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無論你在哪裏住，應當照料它，把它當成你的家。無論你在哪裏睡，應當照料它，把它當成你的家。無論你在那裏吃，應當照料它，把它當成你的家。這樣，無論你住哪裏，無論你去那裏，都能找到喜樂。
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把你的耳朵、眼睛張得大大的，才能幫助照料寺院，把事情做好。我們每個人，都應當有大大的眼睛。你住在這個寺院時，眼睛就得如寺院那麼大，耳朵也得有那麼大。
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那些對自己估計甚好、行爲卻不怎麼好的人，累贅、沈重，住在哪裏，哪裏開裂。這就是爲什麼人們說智者如貓爪一般輕盈: 柔軟、多絨，把爪子藏在安全處，真正需要時才拿出。走在地板上不出聲、不留足印。
至于蠢人，他們在行爲上不知操持，人們說這樣的人如狗爪。爪子沈重、走在地板上有聲響、留下足印。
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我們作爲團體在一起生活時，相互接觸時必定會有多種聲響。打個比方，我們跟一個樂隊沒什麼不同，有雙簧管、鑼、木管，有強音弱音、高音低音。如果所有樂器發出一樣的聲音，聽起來就沒樂趣了，單聲樂隊一點不中聽。同樣，許多人住在一起時，必定有好聲音、壞聲音。因此我們每個人，必須照顧自己的心。不要讓你自己對壞聲音感到生氣、不樂，因爲當有許多不樂時，必然轉爲嗔意。有許多嗔意時，必然轉爲惡意。有惡意時，便導致爭吵與糾紛。
因此，我們應該對上、下、同等層次的人們傳播善意。下屬對我們有不良言行，應當原諒他們。我們能這樣做時，就是在對團體的和平、甯靜做貢獻。
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無事不要與一群人閑聚，否則你浪費禅定的時間。閑聚的危險是: (1)如果你們的行爲不在一個層次，會升起惱怒。(2)如果你們的觀點不一致，會有爭論、升起雜染。好比梯田裏的水，高處往低處流，會發出大聲響。水沿著平地流，很少出聲。
與衆閑聚好比把菜澆在飯上，很快就壞，不能保存多久。如果把飯與菜分放在兩個盤裏，不那麼容易壞。人們自處時，很少出麻煩。
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作爲一位比丘，出家卻不曾有過野外生活的經曆，好比知道飯的滋味，卻不知菜的滋味。去叢林裏覓地隱居的比丘，必然了解法的滋味;好比就著菜吃米飯，滋味必然不同。拿雞做例子。野雞與家雞是很不同的，它們眼神快、尾巴短、啼聲急、翅膀長。它們需要連續保持警惕、必須得這樣。而那些家雞，尾巴長、眼神慢、翅膀弱、啼聲長。這樣一來，必然成了豹子的獵物。這說明林居生活，滋味必然不同于定居村鎮的生活。
曾經有人批評我進入叢林，不過我只是對自己笑。他們說我膽小，不能應付世人，因此逃走躲起來。我在心裏暗笑，最後只得說:“住在城裏好，不錯，但不需要什麼特別的本事。爲什麼
我從來沒見過城裏人在叢林裏能呆上多久，可是在城裏，別說比丘能住，雞狗到處都是。”