主題叁十五：直面痛苦

　　 在和別人見面、交談時，請時常觀想：自己吸氣時把對方的病痛、邪見、痛苦、沒福報等等所有的負面因素都吸進自己的身體裏，而呼氣時則觀想：把你累世的福報、健康、快樂等等所有好的因素都傳達給對方。經常做這樣的觀想訓練，慢慢地，當你遇到任何人的時候，即便在別人和你的意見不同，甚至對你有所得罪時，也不再想去批評對方了，而是會真正地想爲對方好。

　　 慢慢地，你會發現發心(菩提心)的力量就會逐漸地呈現出善果。

　　德蘭根迥活佛 開示

　　2008年1月18日