問題十九、師父慈悲，弟子常常對自己失去信心。無論做什麼，總是認爲自己做不好，所以每次都沒做好。求師父慈悲開示，怎樣才把持住這顆心？

　　這個出家師父不知道是誰，我想問問你一句話，你每天吃飯能不能吃飽？有沒有吃飽的時候？她肯定說有吃飽的。既然有吃飽的，你怎麼說對自己失去信心了？你不挺有信心的嗎，是吧？這不挺有信心，無論做什麼總認爲自己做得不好。你飯都吃得挺飽，怎麼能說做得不好呢？做得很好很好。

　　只是什麼問題呢？是你知見的問題，是你産生了一種悲傷，一種恐懼心，一種悲傷心，也就是悲魔在你心裏起作用了。所以說你認爲自己呢不行了，實際上是很行的。你每天把飯都吃得那麼好，你怎麼能不行呢，是不是？所以說能行。應該對自己有信心，不要被悲魔所騙。要鼓勵自己，在修行道路上，要鼓勵自己很重要的。忏悔需不需要？需要。特別是對那些貢高我慢的人，更需要。對像你這種老認爲自己什麼都做不好，老認爲自己做得有錯誤，應該怎麼呢？應該鼓勵自己。本來做得很好很好，你認爲就自己做得不好，過分地謙虛，反而成病了，成了悲傷了，有悲魔。你再遇到自己認爲自己做不好的時候，你那麼念：“悲魔你不要騙我，我知道你是誰，你不要騙我了。”你反複念幾遍，它這個心一下就轉過來了。