你在修忍辱嗎？

　　我們經常聽到忍辱二字，尤其是在我們所謂的佛教徒世界裏，忍辱二字經常挂在嘴上。但是在我來看，我們好像不是在修忍辱，而是在收集嗔恨。

　　因爲我們的忍辱是忍氣吞聲，這樣很危險，我們的袋子恨容易滿，它特別小裝不了太多，一旦滿了就會引起爆發。而這種爆發就會引起仇恨、暴動、戰爭甚至更糟。

　　這時我們一直以來所修的忍辱毀于一旦，甚至變成比起你修忍辱前更糟，更恐怖。因爲你有充分的理由可以這樣——你是一忍再忍的。而這種忍辱，修與不修沒什麼兩樣。

　　我們根本不了解忍辱到底是什麼，或者我們的忍辱缺少了什麼，它有一個夥伴我們卻忽略了它。沒有了它，忍辱就像缺少了A或著B的AB

　　膠，它起不了一點作用，或者如同啓動的機器沒有潤滑油一樣，它運作不了太久，一旦停下就是癱瘓。

　　那忍辱的另一半是什麼？就是放下！當我們忍辱之後學會放下的時候，這才是真正在修忍辱。

　　放下忍辱的起源，甚至放下忍辱，就像我們做了一場很氣人的夢一樣，當我們醒來的時候，知道這一切是夢的時候，我們就不會再去爲這事而生氣，我們不會無聊的去爲夢而去修忍辱，也忘記了爲何而去修忍辱，根本也就沒有什麼忍辱了，這才是真真的修忍辱。

　　我們要是用忍氣吞聲的方式收集嗔恨，而沒辦法消化或放下的話，就變成了藏族一句格言裏說的：“放老臭鞋的袋子，越翻越臭。”我們也就變成了一個永遠翻舊帳的人。