定慧等持

　　對于一個學佛者而言，聽聞佛法是很重要的。因爲一個修行人所依據的對或錯，並不是世俗間所認爲的那一套，而是從佛法的角度，去判別對或錯。

　　當你起了惡毒的念時，便要立刻去反省，去察覺這念背後的就是自己對此人的不滿和自己內在的嗔恨心。

　　這時候，如果你拉回到不動的心，不掉入嗔恨中，嗔恨心便會消失。沒有了嗔恨心，那些惡毒的念便會跟著消失。也因此，假如你能夠掌握這技巧，不管碰到什麼境界都能以不動的心去面對，從事情的周遭給于正確的反應。

　　當你不受到自己叁毒的影響時，你的智慧就在增長。