戒就是服藥禁忌

　　--慧光法師--

　　 修心---就是戒、定、慧。

　　 心，實在太抽象了，所以透過具體的行爲改變自己的心。

　　 因爲具體行爲裏就有心---你說什麼話、做什麼事，都有心在裏面。

　　 所以要修戒。

　　 持戒是培養善的德行。戒不是約束，而是一種善的培養。

　　 持戒要從正面講，不要從消極面講。

　　 如果從消極面講，就是製止你的惡行。所以它有約束：哪些事情不能做、哪些事情不能說。

　　 因爲我們只強調止惡，不強調修善，大部分人都認爲是一種束縛。

　　 其實不然，持戒是一種培養。

　　 因爲我們希望自己越來越進步、越來越快樂，那你要培養那個因緣。

　　 就有點類似看醫生，生病了，去看醫生。醫生說：好，你要健康，你應該要注意飲食起居，什麼可以做，什麼不可以做，然後你吃這些藥才會有效。

　　 這個就是戒，戒就是服藥禁忌。

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　　◎摘自2011-05-13深圳 慧光法師隨機開示