佛陀本生傳之一

　　以前釋迦牟尼佛還是凡夫俗子時，墮落到地獄受苦，他和同伴嘎馬若巴被當成牛馬般地拉車。兩人拉著一輛非常大的拖車，可是能力有限，力氣不夠，拖不動車子，地獄的獄卒便用熾熱的兵器捶打他們，非常痛苦。他就想：「反正兩個人拖也到不了目的地，如果這樣，何必讓同伴也一樣受苦，就讓他的痛苦加在我身上，那不是更好嗎？如此一來，同伴就可以得到解脫，不必再受獄卒的捶打。」所以他就對獄卒說：「你可不可以將套在他脖子上的繩子，套在我的脖子上，我來替他拉，兩者的分量我一起拉著走？」

　　地獄的獄卒一聽他這樣講，生氣地回答：「那有自己造業留給他人承受？天下只有各自造業各自承受，誰說你可以替別人受這個業報？」于是拿著鐵槌就往當時還是凡夫身的佛陀頭上敲打下去，佛陀旋即死亡，意識即刻投胎到叁十叁天界。這樣的福報來自那裏呢？因爲當時他對朋友受的苦生起慈悲：「他的痛苦由我承擔，我來幫他拖好了」，這樣一個簡單的自他交換心態，讓他在被獄卒打死後，馬上投胎到叁十叁天界，否則地獄的衆生是被打多少次都不會死亡的。六道裏只有兩個地方的衆生想早一點死，但卻死不了，那就是地獄道和餓鬼道的衆生。這是佛陀第一次發現利益他人就是在利益自己，因爲作自他交換法，反而很快讓自己成就。