第叁章 起修

　　第一節1：晨起觀修

　　◎觀想佛樂

　　修行是要將佛法融入日常生活當中的，雖然很多初學者一開始沒有辦法馬上進入狀況，佛法歸佛法，我還是我，如果能耐心慢慢詳加體會，用心學習，熟悉以後，對自我的心性，會有很大的幫助。

　　每當早晨一起身的時候，我們就可以開始作觀。一般人早上醒來時，一睜開眼，下了床，就刷牙漱口，去做運動、做家事，准備上班。有些信衆會早起做早課、打坐、念佛、誦經等等。我們學習作金剛乘行者，在早上醒來時，可以觀想虛空中傳來美妙的佛樂，將我們喚醒。雖然每個人每天晚上都會睡覺，但一般人沒有辦法在睡夢中作觀。有一些大修行人，真的可以在睡夢中修行，所以，早上起來的時候，他們的耳邊自然會傳來佛樂，讓他們從睡夢中醒來。因爲我們現在還沒有成就，當然不會自然響起佛樂，而是要自己練習觀想起床時，虛空中傳來非常悅耳曼妙的梵音。

　　◎觀想蓮師及衆眷屬

　　因爲我們是甯瑪巴的傳承，在甯瑪巴教法中，蓮師是所有上師的總集尊，所以我們這時接著立即向蓮師祈請。觀想根本上師——蓮花生大師，手裏拿著金剛杵和金剛鈴，十方諸佛菩薩聖衆及其眷屬都圍繞著蓮師，許多空行及勇父們搖著鈴，打著手鼓等法器，口中念著「語加持咒」的梵音：「嗡 阿阿·伊伊·烏烏——」，以此喚醒我們，從無始無明的愚癡睡眠中，蘇醒過來。

　　◎自觀金剛瑜伽母及蓮師淨土

　　如果你可以在睡夢中自然被佛樂喚醒最好，沒有辦法的話，當你從睡夢中清醒過來時，也要這樣修觀。在向蓮師祈禱的同時，要觀想自己凡夫的身體，轉爲內在本質爲蓮師最相應的弟子——依喜措嘉，外在身相顯現的是紅色透明金剛瑜伽母的形體；並將所在的地方，觀想成蓮師的淨土。

　　雖然我們現在還不能念念清淨，但是如果能在早上起來時，利用一點時間，清淨作觀，對修行是很有幫助的。這種觀想，不但可以清淨凡夫世俗的妄念，還可以消除對自身及外在萬物的執著。當然，作觀時，不要以爲這些影像是自己觀想出來的，是不真實的幻覺。其實，用意清晰觀想出來，就是未來成就的影像，這是非常重要的學習課題。