心平氣和 萬事如意
文／見蔭法師
現今社會人與人之間接觸愈來愈頻繁，由于個人主義濃厚，稍不順心就易起瞋心，由親成冤，互不往來；或因盛怒而殺人，或夫妻爭吵而離婚，或兩車擦撞而叫囂辱罵，只要攤開報紙社會版，比比皆是。《阿毗昙心論經》對瞋的定義：“瞋者，若他侵陵不能容忍，便生惡欲，于衆生所極作逼迫破壞，非處生心惱彼，是名爲瞋。”而《說文解字》裏解釋：“張目，意謂人心中一旦有違逆憤慨之事，則睜大眼眶，怒目直視，故說瞋。”的確，當一個人生氣時，血液直沖腦門，臉色潮紅，兩眼暴睜，咬牙切齒，怒發沖冠，如果眼前有鏡子一照，准像羅刹夜叉，令人望而生畏。此時身心處于熱惱之中，喪失智慧，不辨是非正邪，易鑄大錯。
《大智度論》雲：“瞋恚蓋者，失諸善法之本，墮諸惡道之因，諸樂之怨家，善心之大賊。”因瞋恚之心而起怨恨，因怨恨而起害人之心，有害人之心則會造作惡業，不僅諸事不如意，身心苦不堪言，還會橫結惡緣；死後墮叁塗惡道受苦外，即使再投生爲人，衆生見了也不歡喜，事事不如意，所謂“一念瞋心起，百萬障門開”即是如此。
過去，顔回曾與布商因量度的問題而起爭論，于是兩人一起去找孔子主持公道。布商表示如果是他錯，願意砍頭謝罪，顔回則表示若是自己錯，願意摘下帽子給布商。結果，孔子出乎意料地判定布商是對的，顔回只好無奈地摘下帽子給布商。顔回因此心生煩惱，欲回家鄉，沒想到孔子並未阻止，只在臨別前送他二句話：“千年古樹莫存身，殺人不明勿動手。”後來在回鄉途中下起大雨，顔回跑進大樹底下躲雨時，突然想起孔子說的第一句話“千年古樹莫存身”，于是趕緊跑出來，未久，雷電一閃即劈中大樹，顔回因此保住一命。
顔回回到家已是深夜，忽見床上有兩人，以爲妻子偷漢，頓時怒火中燒，欲舉劍往床上砍去，突然又想起孔子所說“殺人不明勿動手”，只好捺下怒氣，仔細一瞧，才發現原來是胞妹與妻。顔回非常感恩孔子救了全家的性命，于是趕回去禀告老師所發生的事情，並好奇老師爲何能未蔔先知？孔子告訴顔回當時因知其失去理智，恐看不清事情真相，又因天氣幹燥會下雷雨，所以提醒他“千年古樹莫藏身”；而見其帶劍回家，怕會錯判事情而誤傷人，再次提醒“殺人不明勿動手”。顔回又問：“明明布商算數錯誤，爲何老師說他對？”孔子回答：“若說布商錯誤，恐怕他的人頭就要落地，而你只不過是摘下一頂帽子罷了！”顔回這才恍然大悟，原來是老師的慈悲，爲別人留退路，幸虧自己聽進老師的提醒，才未鑄成大錯。《法華經》言：“若人說此經，應入如來室，著于如來衣。”何謂如來室、如來衣？“如來室者，一切衆生中大慈悲心是；如來衣者，柔和忍辱心是。”相對于因瞋恚心而惱害衆生，無瞋能夠利樂有情，是慈心的體性；不惱害而能拔衆生苦，是悲心的體性。譬如蚊子在耳邊嗡嗡叫，不僅不生氣，還能因憐憫而布施血給它，不瞋不害兼能忍受痛癢即是慈悲的展現。因無瞋能引發無量善法，所以在唯識學裏屬于叁善根之一(余二是無貪及無癡)。瞋心既然百害無一利，如古德雲：“瞋是心中火，能燒功德林。”《佛遺教經》也說：“瞋恚之害，能破諸善法，壞好名聞，今世後世人不喜見。”那麼，要如何對治瞋心呢？
一、修慈悲觀：無論對方有理或無理，念其皆爲我過去親眷，沒什麼冤結打不開。希望把曆劫來所修一切善法回向給他們，藉此解冤釋結，這是“七周緣慈”法門；進而再回小向大，不僅認識的人能夠離苦得樂，更願一切有情衆生皆能離苦得樂，這是慈、悲、喜、舍四無量心的展現，心量廣大，就不會計較眼前的小事。
二、修《達磨二入四行觀》之“報冤行”：所謂“過去因，現在果；現在因，未來果。”今生雖未犯罪或對不起任何人，卻事事不如意，這都是因過去世惡業果熟所成，就像回力球一般，丟出去與回彈的力量是相對的，要甘心甘受；種瓜不能得豆的道理亦是如此。明白了因果法則，遇到不如意的事就要修忍辱，此菩薩法門具有無量功德，能助吾人度生死苦海。《佛遺教經》雲：“忍之爲德，持戒苦行所不能及。”又雲：“能行忍者，乃可名爲有力大人。”除了能忍，更要積極從因上努力，斷惡修善，廣結善緣。
叁、修念佛法門：誦念觀世音菩薩聖號。《觀世音菩薩普門品》言：“若多瞋恚，常念恭敬觀世音菩薩，便能離瞋。”藉由事相上誦念菩薩聖號，啓發自性觀音，當心中充滿慈悲心，無瞋、無恨、不惱、不害、不與他人計較，當下無染著的心就與觀世音菩薩的法界相應。如同《普門品》言：“無垢清淨光，慧日破諸暗，能伏災風火，普明照世間。”當心中清淨的自性觀音現前時，本具的智慧就像陽光普照般能消弭無明癡闇；又像甘露法雨，能滅除瞋火。
《別譯雜阿含經》中，佛陀爲諸天大衆說了一首偈子：“譬如用瓢器，斟酥以益燈；火燃轉熾盛，反更燒瓢器。瞋心亦如是，還自燒善根，我終不含怒，瞋已尋複散；不如水旋流，回複無窮已。……無瞋無害者，彼即是聖賢，亦聖賢弟子，常應親近之。諸有瞋恚者，重障猶如山；若有瞋恚時，能少禁製者，是名爲善業，如辔製惡馬。”對于待人處事，要能見賢思齊，見不賢則內自省，凡事退一步就能海闊天空。只要心平氣和，笑口常開，自然人見歡喜，萬事如意。