每天學會感恩

　　作爲一個出家人，我時常提醒自己要感恩。感謝上師恩，尤其特別是我的根本上師——雍增仁波切，上師不僅是師長，更是父母，對于像我這樣從小出家的僧人來說，上師在教我聞思和修證佛法的同時，還要擔當起培養我成長的責任，我現在能夠取得點微小的成就，和大寶上師傾注了大量的心血是離不開的。感謝上師們的攝受、傳法之恩，我的一生有幸遇到了多位上師，他們把畢生及累世所學、所修、所證的佛法傳授給我，佛法就像一道道光芒一樣，從他們的心間射入我的心間，融入我的心間；感謝父母的生養恩，並在我小時候滿足我出家追尋佛陀的心願；感謝兄弟恩，資助我去寺院學法、去五臺山閉關；感謝國家恩，正是國家對佛教信仰自由的宗教政策，我才能從小出家，學修佛法並一路走到現在。我有過一段在青海佛學院的學修經曆，是國家資助的我，是國家培育的我，今天，能在漢地弘法利生，也離不開朝陽當地政府的支持。現在，漢地的僧人都是帶工資的，這正是黨和國家的恩澤，爲我們提供了這麼好的弘法、修法的條件，我們要倍加珍惜！還有衆生恩，對于僧人來說，學修佛法離不開衆生的供養及種種形式的幫助，每個衆生都做過我的父親、母親，對我們都有過深重的恩情。

　　我也經常在思考如何去報答：德重恩弘的師長、佛陀，恩重如山的父母，深恩厚重的國家，恩深義重的衆生。我是一名僧人，每天誦經時，都在牢記上師、佛陀的教導，當盡自己的所能，自己的形壽，自己的生命，爲衆生離苦得樂，社會安定團結做貢獻，我願把我所學的佛法教給大家，雖然我懂的不是很多，希望佛法能讓人們的心靈得到安甯，心中的煩惱能夠熄滅，心裏的痛苦能夠治愈。願人們之間相互寬容、友善，我們的國家、社會能夠和諧發展，也祈願世界和平、佛法昌盛。

　　我受到過的點滴的恩澤，我都不敢忘記，每晚我都會把我所積累的微少的善業做回向；願國家長治久安、願社會安定和諧、願世界和平發展、願佛法昌盛興隆、願父母、師長身心安康、願金剛道友成就心願、願衆生快樂幸福、願一切災難、不幸都能遠離。

　　怨恨和感恩都是自己的一念，前一念在地獄，轉一念便是佛國，對于生育、養育我們的父母，教授我們佛法的師長，給予我們關心的親屬，曾經幫助過我們的朋友，照顧我們的家人，或是對我們有點滴恩情的人，自然便會感恩。可對于偷盜我們財物的小偷、欺騙我們情感的騙子，引誘我們犯錯的惡友，及侮辱、誹謗、算計、打罵，挑撥離間、背地暗傷我們的人，如何能感恩呢？他們在佛菩薩的眼裏都是恩人，都是佛菩薩的化現，因爲他們成就了自己的布施，圓滿了自己的忍辱。但我們初學佛的人，開始時是很難做的到，那我們也要忍耐自己的怨恨，盡力培養自己的感恩之心。

　　面對別人的侮辱、誹謗和打罵等傷害，能力忍而不仇恨，不是一件容易的事情。這時首先要做的是控製自己的外在的行爲，不能進行反擊，不能別人罵我一句，我回兩句，尤其金剛道友之間更不能如此，然後再進行心裏的疏導和消融，把自己的嗔恚心消融掉，化解掉。也許剛開始時，不太容易，不過經過一段時間的強化，是可以做到的。慢慢的，就是對別人的稱贊和辱罵都如如不動了。

　　有時，我們可以試圖反問自己一下：爲什麼我要生氣？爲什麼我要怨恨別人？當逐一去尋找原因時，是找不到生氣和怨恨的理由的。自己做事，難道是爲得到什麼嗎？沒有！是爲了積攢功德嗎？功德是夢幻，還不如完善自己的品格來的實在，完美的人格，才是一個人最閃光之處！是爲了博取上師的喜愛嗎？上師是個向導，他是引領我們遠離痛苦，走向一條追求快樂和自在的道路，走向追求“真我”的道路的領路人，這條路只有他知道怎麼走，他也願意帶我們一路跋山涉水、披星戴月，不辭辛苦和艱難地向前走，但是需要我們自己邁開腳，去走路。自己不走，任何人沒有辦法。真正能夠審視自己內心的唯有自己。是爲了成就自己的名譽嗎？那還不如去社會上謀求個一官半職來的快些，而且對真正的學佛者來說，都是視功名利祿爲浮雲，沒什麼可在意的。其實，我們雖然無所求之心，但是一切如意的果報自然會得到，就像瓜熟蒂落一樣，因果法則是自然的規律。因爲無所求，心便自在輕松，“身心輕安自在生大樂”，也會體驗到一種超越的快樂！

　　既然無所求也談不上失去什麼，我總覺的：我的才能，我所有的一切，包括我的身體，都是向佛菩薩借來的，本來就不是我的，借我的目的，唯有一個，讓我利用這些外在的形體、及其他特質去爲衆生服務，及尋求內在的“真我”，它們是“真我”的載體和附屬。所以不論是對我的稱贊也好、诋毀也罷！都沒什麼，因爲本來就不是我的。有什麼理由值得我生氣嗎？切記，不要把怨恨藏在心裏，就算嘴上說，我不恨，顯示我多麼有風格，而心裏卻是一點都不能釋懷的話，沒有用，經常會出現的現象是，向別人去訴苦，說自己多麼委屈、某人多麼可惡，用以博求對方的同情和憐憫，同時希望引起別人對那個與自己有怨結的人的反感和厭惡，這麼做真的是沒什麼意思！

　　面對困難、挫折的時候，有時可能會感到像被封閉在一個鐵籠裏，怎麼也出不去，要相信上師、叁寶的加持，最終都能找出路來，就像突然之間，雲消霧散、晴空朗朗，當我們回味這段難忘的經曆，就會發現每次的困境都推動了自己的進步，是苦難磨煉了心智。

　　困境教會我們放下固執，生活有多條路，這條路不通，就走另一條，總會有路可以走，哪怕我什麼都沒有，只要有這個軀體在，我就是身體中億萬個眷屬的國王，人的身體有億萬個微生物嘛！那就好好吃每頓飯，先供養心中的上師、叁寶，然後再布施這些生物，原來上供下施如此的簡單。

　　生活就是在安樂和苦難中反複，它們兩個也是一對形影不離的孿生兄弟。每天的生活不論遇到哪一位兄弟，都要心存感激，並視爲這是上師、叁寶加持賜予我們的最好的禮物。一帆風順時，不驕慢，不會覺得自己有什麼特別之處而飛揚跋扈，忘乎所以；困境中，也不會情緒低靡、妄自菲薄，而能坦然的接受和面對，形成無畏和豁達。正是生活的磨煉，才讓我們越來越能卸掉浮華、剝掉種種的束縛，穿透靈魂而接近內在的“真我”。

　　感恩那些傷害我們的人，因爲他們，我們償還了曾欠下的業債，消除了累劫的業障；感恩逆境，磨砺了我們的意志，提升了我們的心智；感恩苦難，教會我們學會深思，激勵我們探尋真正的快樂，感恩一切，不論是人是物，或是自己所處的環境，每天都要學會去感恩！