稍縱即逝的快樂　

　　達摩難陀

　　生命不完整是因爲生命無法永恒，法國哲學家亨利貝格森說：“生活是爲了改變，改變是爲了成熟，成熟是爲了不斷創造自我。”所以，那些痛苦頹喪的人應該尋求光明及依靠，而不是把快樂的希望建築在宛如河口流沙的生命中。

　　當一個人擁有快樂的生活時，都會希望時間能停止流逝，然而，時間不斷地流逝，卻是我們生活上的一個特質。在不斷起伏的時間中，我們隨著生、老、病、死載沈載浮。

　　釋尊：“生命是無常的，但死亡卻是必然。”

　　短暫的生命向每個人大招其手，年輕人終究會衰老，健壯的身體會受病魔侵襲，精力將會耗盡，美麗會變成醜陋，所有的生命也會步上死亡，無人可阻擋這個過程。死亡尾隨生命而來就有如夜晚緊跟 著白晝般，不論貧富、老幼都一樣，然而，人很健忘，以爲生命是不朽的。

　　如果細看人生，會發現生命的變動與起伏頻繁：乍起乍落、成敗得失、鼓勵嘲諷、贊美責難。我們內心情緒的反應隨之快樂悲傷、歡愉沮喪、滿足失望、期盼恐懼。

　　這些情緒把人送到極樂境界，但不久又推入萬丈深淵。還尚未歇息，旋即又推向另一峰潮，我們怎能奢求永駐高峰頂點呢？然而，在一波又一波的生命浪潮中，心中有一座平靜的島嶼，能夠保護我們，不受風浪侵襲，這片心田是曆經挫折後的智慧結晶，能夠提供我們安甯與平靜的力量。

　　摘自《如何無憂無懼過生活》