雖然舌頂上颚,口水多時還是吞不完,是方法錯了嗎?
答:當然錯了,有這種情況打坐前吃什麼東西要留意一下;如果吃到一些會生津止渴的東西那就完了,光是吞口水就來不及,因爲它會在口腔附近跟喉嚨之間造成一種刺激作用,你一靜下來的時候,什麼活動也沒有,只有這個地方的神經受到刺激,它的活動會繼續維持下去,那口水就會很多。所以飲食習慣我們要留意,這都是五緣具足的時候要留意的。你留意看這個部份,要不然就是身體一種短暫的變化,這個自己生活起居留意一下就可以了。
如何修行能不再生氣?
答:那你就直接修不生氣法,就不會再生氣了。