習以爲常的聲音，在禅坐中竟然被嚇了一下，感覺很微細，很微細，心靈深處輕敲一下，左右眼前後各流出一滴眼淚，怎麼會這樣？

　　答：沒有怎麼樣，就是睡著了。平常習以爲常的聲音，讓靜坐中的你嚇一跳，代表你睡著了。那不是你的覺知放松，而是身體睡著了，這叫『不覺』。在不覺時，身體被習以爲常的聲音嚇一跳，這個我們叫「識塵相蕩」，意識跟塵境互相激蕩才會這種情況；若是用根的話，這現象叫根塵相接。所以你現在這個部份是在第二念的狀況中，不是進入第一念。第一念是根塵相接，第二念裏才是識塵相蕩，互相激蕩才會真的嚇一跳。留意一下你現在所處的情境是什麼狀況。

　　而眼睛會留一滴眼淚是一種副作用；有時不一定是流眼淚，也有可能會流鼻血，就是那邊的神經抽動了，把你的血管給弄破。這種時刻生理上血壓有可能突然會升很高，所以要留意啊。