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天冷尾椎也好冷,將意守住該處,漸漸改善了再回來守住風門可以嗎?

  天冷尾椎也好冷,將意守住該處,漸漸改善了再回來守住風門可以嗎?

  答:當然可以。你一直放在尾椎的地方也可以,你認爲這個尾椎冷的現象改善了以後再回過來守住風門,那當然也可以。這個是修行上常常在運用的,你置心一處就好了。現在重點是在于你把心安在那個地方你停得住嗎?停得住的話你停在哪裏都可以,那一點不要瞬間移動。

  

  置心于身體他處後坐禅兩天,好了以後再移過來風門。不要說一支香的時間內就轉移置心處,這樣一來這整個過程就是妄想,你還是被妄想牽走了。所以這支香就置心一處在尾椎,身體是有所改善,知道有改善,下一支香再坐也無所謂。總之不要一支香裏面在那邊換來換去,那你都被妄想牽著走了。

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