一坐至專心，似置于海浪之中，又似有狂風吹，又似往下墜，全身體熱上升，不知是否爲身體四大的反應？

　　答：當然是反應啊，你都感覺于海浪之中了，那就指你的身體在海浪中，那當然就是四大的反應。假如你覺得是心在海浪中，那就不是四大的反應，而是五蘊的反應。這個地方講在海浪中或被狂風吹的種種感覺，或者是往下墜、全身火熱的感覺，通通都是八觸的部份－觸功德。

　　打坐時流冷汗跟打坐完流冷汗不一樣，你在打坐的時候流冷汗，或者有熱氣全身發熱或發冷都是身體起變化，都屬于八觸的部分。你感覺很沈重，一直往下墬；或象是被大石塊壓著，也都是八觸的一部分；你覺得很輕，一直飄起來，就像在海浪中；或者風在吹，你飄呀飄飄的，很輕飄飄的感覺也是八觸的部分。

　　重跟輕是一對，熱跟冷也是一對，有這種情況通通都是八觸的現象，你不用在意，這表示我們色身以往有過什麼傷害，現在一一處于恢複的狀況中。