當很專注時，總感覺頭部會有氣動，有時頭會有被往上拉的感覺，爲什麼？

　　答：不要問爲什麼，當你頭被往上拉的時候你注意看看，看頭有沒有被拉到天上去？那只是一種感覺，只是色身的一種調整，這種感覺叫做「觸」，身根及生理上的部分産生一種調整的變化。

　　可能你常常落枕，睡覺的時候脖子扭到了，常常有那種情況，現在在恢複了。你說沒有，我已經好久沒落枕了，那你好久以前落枕的傷害正在恢複，這種傷害，平常我們的色身自己有免疫功能，所以你以爲好了，其實沒好，現在那些舊疾在禅修的時候會恢複，那些神經、肌肉或血管都慢慢在恢複原狀，你就會産生那種感覺，這是一種感覺，像這都是「觸」，八觸裏面的一個小項目，不要太在意，好消息就是啦。