深夜打坐，能細聽到風聲、狗叫聲，會害怕，怎麼辦？

　　答：深夜打坐聽到風聲、狗叫聲不是細聽，這叫粗聽，所以你才會恐懼，因爲你自己原來沒有注意。這種人妄想很多，風聲、狗叫聲都沒聽到，只有在深夜靜坐才聽到，所以他的恐懼不是恐懼狗叫或者風聲，而是他的慌張。平常的生活漂浮不定、妄想很多，可以說是活在最表層的地方。現在一靜下來，那些境界一現前他就産生恐懼，恐懼的不是那些風聲、狗叫聲，而是他的膚淺。

　　這是進行生命改造過程中的一個覺性、一個很好的現象。我不是說這種恐懼很好，但是這個恐懼是你自己發現自己的一個起步，那並不是真正的害怕，而是看到自己的膚淺，因爲你的生命有很深的地方，但是你從來沒有直接接觸過，你是這一種恐懼，不是你恐懼風聲、狗叫聲。