打坐無法雙盤，有影響嗎？若不行，有方便法嗎？

　　答：打坐無法雙盤，這沒有影響，你放心。能雙盤就雙盤，假如你想學到雙盤，這樣的年紀(六十歲)是需要一點訓練，否則單盤即可，不能單盤就金剛坐，那叫散盤坐，那都沒關系。但是有一個要求，就是要坐得穩，怎麼坐才會穩，這比較重要。你只有盤腿坐才不會感冒，尤其像現在的天氣，忽冷忽熱，最容易感冒。因爲你的腿假如這樣下垂的話，身體暴露的面積太大，蓋腳巾很難包覆完全，盤腿的話好包覆，一條浴巾就夠了，最主要是避免這些無謂的傷害。所以雙盤與否無所謂，腿要收起來就對了。