打坐時有時會感到拇指相觸的地方會輕微抽動，一陣一陣的；下坐後雙手手掌竟仍持續性的輕微顫抖，有點像老人家手懸空時的顫抖(但較輕微)。何以如此？

　　答：這就是你氣在通的狀況，這沒有爲什麼。若只有一次兩次，都不算。而且，若你說是你在置心一處，下坐後有這樣的感覺，那就有問題了！因爲真正置心一處的話，就不會感覺到這些了！可見你在訓練置心一處的過程裏，被這叁種狀況拖走了，根本沒有辦法置心一處。

　　所以現在就是要來訓練你置心一處，先透過數法，把數法功德的部份提出來，提出來以後我們看，看要怎麼樣進入隨法，那再講。現在你都提不到數法的功德，表示你第一階都未完成。國民小學還沒畢業，哪能讀初中？而且國小裏頭還有六個年級，修行中還有很多你需精進之處，數法功德還要再繼續努力。

　　身、息、心叁者的關系爲何？在調整過程中，似乎叁者皆互爲能、所，且角色可互換？

　　例：當身體放松時，息自然轉爲細長，心亦逐漸穩定，此時身爲能、心爲所；有時則由心態的轉變下手，當心量打開，或放下某些煩惱時，身與息亦能隨之放松、穩定，此時心又爲能，身、息則爲所了。因此，就自己粗淺的體驗而言，會覺得身、息、心叁者是交互影響、互爲能、所的，似可繪成如下圖：