打坐中若呼吸變的非常微細，柔順(弱)幾乎快要感覺不到有氣從鼻孔出入，胸腔也好像沒有起伏，慢慢的彷彿都要停止般，數息的點也快抓不到，這種情形是快入昏沈？還是要入另一種境界？此時馬上作意呼吸，用力呼吸讓呼吸在更明顯？還是繼續維持下去？

　　答：這兩個都可以啦，不過有這種狀況通常都快睡著了。當然要做意呼吸提起精神，提起精神。但你要繼續維持下去，那就是睡著了。

　　原本禅修時會暈眩(本來有此病)，一年沒打坐還好，現在回來打坐，又會暈眩了，是我福報不夠？還是我的業障？

　　答：不要這樣自責。這本來就是業障，那你現在來修學，這個暈眩會應該對你有好處的，會好轉。你本來就有這個病嘛，你坐下來那暈眩勢必還是存在的，那你可以克服它，那就要看你的意志力，意志力大業障就消除了。