12月29日─與佛陀同行

　　以下這篇短文摘錄自一行禅師所著《行禅》一書，告訴了我們正念、行禅的意義與功德。現在，我們一起跟隨禅師的腳步，與佛陀同行：

　　在佛陀時代，每當清晨，佛和弟子們便會手捧飯缽，以經行的方式走入村莊乞食。他們正念正知，安詳而莊嚴，悠然自得地行進。此情此景無疑在深深地感染著每座村莊的人們。這本身就是一種無聲的開示。

　　臨濟祖師說，我們輕輕地踏在大地上而不是踩在水面上，也不是飛翔在空中。我們在此輕松安詳地行路而心無旁骛，這本身就意味著修行，這就是神通。死屍是不會行走的。活著本身就是美妙的奇迹。你是否能發現這個地球、這個世界本身就是奇迹，取決于你是否活在當下，是否正念。即使有輪回、苦難，也只是美好的影現和轉化。在當下，我們已經站在淨土上了。無須企求于未來，無須造作劬勞，就讓雲是雲，你是你，花是花。

　　你自己活著，你自己就要走路。

　　不要讓自己的念頭輕易地流失，過去心不可得，未來心不可得，應當住于剎那常新的當下。當下便常樂我淨，一切圓滿。正念的經行是體驗實相的妙法。每一步的邁出都蘊含著無限，妙不可言。生活在正念的當下是如此美妙而親切。如果你心不在焉，即便你與心愛的人形影不離，也無法嘗到愛的愉悅。如果愛人的人不在當下，那種愛只是一種空殼。

　　佛陀是修行人所愛的，若是你心中充滿妄想雜念，遠離當下，佛陀會很傷心。

　　佛陀就是我們的導師、父母，在經行時，吸氣時你就默想：「佛陀，母親；佛陀，母親」；呼氣時，你就默念：「我在當下，我在這裏。」把全身心投入當下的每一剎那，佛即與你爲伴，與你同體，你在佛亦在。佛是老師，你是學生，師生的配合美妙之極。佛是母親，你是兒女，母子心心相融。

　　當你的心念著佛陀的時候，佛陀就會與你同在。你會覺得輕安、平靜、愉快，這時你已經上路了。

　　如果你愛佛陀，你就和祂一起緩緩地走。那時你就會和佛陀一同行在淨土上。