9月16日-要做早、晚課!
今日的工商社會,已經不像過去的農業時代,可以順著自己的步調過生活。一早起床,滿腦子希望上班不要遲到,然後趕著進公司打卡。下班之後,也可能沒有自己的時間,不是陪家人,再不然就是應酬、補習、運動等等。如果有閑暇,才會想到佛法。這樣下去一定會荒廢道業,最終一事無成。因此我們必須盡量抽出時間,來親近佛法。有一個常見的做法就是每日固定施行早、晚課。
早晨起床時,可以說是一天身、心最佳的狀態,我們至少設定五分鍾、十分鍾(當然可以更久),重新思惟修行佛法的目的,還要確立今天生活的目標──菩提心。使自己的身、語、意,都不離開佛法,過著一種覺醒的生活。
晚上臨睡前,我們可以獨自靜下心來,放輕松。思考一下今天的身、語、意,有無違背戒律、傷害他人等等;或者是做了好事,累功積德──我們要反省自己的惡業,並且隨喜自己的善行;然後修習一下自己的課業、回向,帶著菩提心入眠。
這是在家人親近佛法的最基本方式。不要小看這幾分鍾,只要恒心不綴,時間一久仍有所成。當然,只照顧「早、晚課」,其他時間都與佛法毫無關連,這也不行。因爲在家人做早、晚課的重要目的,就是使自己每一天都不離開佛法!
做早、晚課,能養成親近、思惟佛法的習慣,對于自己的修習有很大的利益。