7月9日─甯靜的真義

　　快樂不是我們的歸宿，痛苦也不是我們的歸宿，只有內心的平靜才是我們真正的歸宿。

　　而快樂和痛苦都從執著生起。所以，你必須放下自己的喜歡和不喜歡，以及痛苦與快樂。

　　什麼是真正的甯靜？有一個故事可以用來說明：

　　有一個繪畫比賽的主題是「最甯靜的畫」。許多畫家都來嘗試，期望獲得高額的獎金。當評審看完所有畫作之後，決定從兩幅畫中，選出一幅優勝作品。

　　第一幅畫是一個平靜的湖，湖面如鏡，倒映出四周的群山，上面還點綴著如絮的白雲。大凡看到此畫的人都會同意它是描繪平靜的圖畫。

　　另一幅畫也有山，但都是些險峻崎岖的山，山的上頭是一片陰暗的天空，感覺即將下雨，山谷則飛濺一道湍急的瀑布。這些景色看起來一點都不平靜。

　　但當人們靠近一看時，發現瀑布後面的樹叢中，有一個鳥巢。在那奔瀉而下的水花旁，小鳥只是閉著眼睛，安穩地坐在它的巢裏。

　　評審們經過審慎考慮後，一致選擇了後者。

　　因爲平靜並不等于一個完全沒有危險和嘈雜的地方，能在紛亂之中，保持安定與平靜，這才是真正的甯靜！

　　如實了解事物的真相，放下對一切外緣的執著，並以一顆不執著的心作爲自己的依歸。

　　明白了這個道理，我們就可以在繁忙的生活中，保持一個安穩的心，不受外界影響。