2月22日─避免以言語傷害有情

　　當我們與他人發生沖突時，應該盡可能避免以言語威脅、恐嚇、誹謗、辱罵，或使用粗俗不堪的字眼來傷害他人。因爲這些未經思量就脫口而出的話，很可能會帶來不快，甚至害人害己的後果。

　　一個能掌握人際關系的人，不會讓自己輕易陷入紛爭之中，而産生不智的行爲。我們應該永遠記得一點：不管是對或錯，當你責罵他人時，你的神情就會像只失去理智的瘋狗。

　　在我們開口說話時，必須先思考自身的動機和情緒──越是情緒激動的時候，越該平靜下來細細思考！說話，不僅內容要合宜，更應該考慮到時間、場合是否恰當，並以合適的方法來表達。如此一來，可以使我們盡量避免爭端和傷害他人、造下口業。

　　有位瑜伽行者曾說過：「說得太多是危險的，沈默可以避免不幸。」

　　還有一種「惡言」是不容易察覺的，那就是綽號。在學校或是公司團體，人們喜歡給人取綽號。有些綽號像矮子、胖子、娘娘腔等等，往往帶有負面歧視的意思。有些字眼可能會使當事人聽起來很不舒服，傷害其自尊心。我們應學會尊重他人，不要隨意爲他人取一些負面的綽號，因爲誰都不想成爲笑柄。

　　送人寶貴的言語，比珠寶更有價值；口出傷人的言語，比刀劍還厲害。

　　好話永遠比壞話來得受歡迎且有用！就像是：一滴蜜可以捉到許多蒼蠅，但是一整桶的毒水卻無法捉到一只蒼蠅。