弟子：忏悔一定要把罪行說出來嗎？像拜忏那樣籠統地說：“往昔所造諸惡業……”這樣可以嗎？

　　釋寬見：當然啦，你越是難行能行，難忍能忍，那個功效可就越大。比如別人欠你1萬塊錢，你來找他要帳，他越是表現出誠懇，你是不是就越願意原諒他啊？趴在你面前，撲通一下跪下了，雙眼流淚，給你撲通撲通磕了好幾個頭，磕得頭上都冒血，然後背著荊棘，到大衆面前，廣場上：“我欠了某某人的錢，我不是人……”這個時候你是不是會更願意原諒他呀？難行能行，難忍能忍，肯定這個功效越好嘛。你說，怪不好意思，多丟面子。你忏悔還想有面子，那力量就小了嘛。

　　聽說過春秋戰國時期負荊請罪的故事嗎？廉頗可是大將軍啊，戰功無數，蔺相如是小字輩啊，蔺相如有什麼能耐嘛。廉頗背著荊棘，當著大衆，赤著上身，背著荊棘，撲通一下跪在蔺相如面前：丞相，我知道錯了，請您懲罰我！看，這個廉頗是不是大丈夫？大家想想看，能做到嗎？你說：怪不好意思的，給他發個短信“我錯了”就可以了吧。那你的功力就差很遠呐。爲什麼叫發露忏悔啊？道理就在這兒呢。所以，你這個問題是不是想籠統地說一下：“我錯了”，你越籠統、越在乎自己的面子，就越沒有功效，或者功效有限。

　　弟子：一定要向善知識忏悔嗎？向佛像忏悔可以嗎？

　　釋寬見：你爲什麼要向佛像前忏悔，因爲佛像不會說話啊，我說了他也不會怪我呀！那比較有面子一些，對吧？那功效肯定差很多啦，你越是難行能行，難忍能忍，功效越大。你越是丟了面子忏悔的效果就越大，你沒有丟到面子，不關痛癢，別人憑什麼要原諒你呀？這才是真正的忏悔。爲什麼廉頗這麼傻，要負荊請罪？多沒面子！要面子誰原諒你呀？你表現出你的誠意，怎麼表現出你的誠意？我籠統地說一下：往昔所做諸惡業……完了！這也清淨啦？沒那麼簡單吧！因爲你動機不純，發心不誠懇啊。