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初步開始修行有相止,應該如何分配念誦觀想和安住的時間?

  問:初步開始修行有相止,應該如何分配念誦觀想和安住的時間?

  答:初步修學,可先以念誦、觀想爲主,安住爲輔。隨著禅定逐漸增上,自然過渡爲安住爲主,念誦爲輔,逐步趨于清明無相止。

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