問：在我們的修法還沒有達到一定境界的時候，雖然說在修法，但是內心總有一些嫉妒、傲慢、競爭等不好的細微念頭生起來，如何祛除呢？

　　答：這個問題非常好，這是普遍存在的一個問題。

　　有些人看起來有傲慢心的表現，但是他的內心有正知正念的修行境界，所以這不是真正的傲慢。有些人看起來不傲慢的樣子，可是他的內心卻隱藏著非常嚴重的傲慢。傲慢心的來源是“人我執”，是由“無明執著”産生的，比如認爲“我的修法好，我持戒好，我聞思好，我的境界高，我比其他人都修得好……”，只要有“我執”心就會産生傲慢心。傲慢心通過修出離心來對治，如果真正認識到自己身上的業力因果，認識到死亡無常和輪回的痛苦，就沒有心情傲慢了。

　　嫉妒心和傲慢心不一樣。比如你的朋友修行越好你心裏就越不高興，有些人有錢財、有名聲、有地位的時候，旁邊的人就嫉妒他，心裏排斥他。嫉妒心是屬于嗔恨的一種形式，這是缺少慈悲心的緣故，由于內心缺少真實的慈悲心，所以不斷地會生起想要傷害衆生的嫉妒心、排斥心、競爭心。

　　所以修持佛法一定要按次第來修，出離心和菩提心的基礎要打好。出離心穩定的話，傲慢心自然很小。經常觀修慈悲心，自己內心真正生起了大悲心就不會增長嫉妒心，缺少菩提心的情況下競爭心、嫉妒心、嗔恨心就自然會冒出來。