心理健康的叁個決竅

　　心理健康的叁個決竅：1、准確地認識人生和世界，不要美化或醜化，以開放的心胸接納一切；2、每日堅持修禅定，調整心態，感受生命中的奇妙現象；3、學會奉獻，以愛擁抱世界。