什麼是叁界？

　　佛教的叁界指的是欲界、色界和無色界。叁界是處于生死輪回中的、迷妄有情的衆生生存場所，故叁界又稱爲苦海。由于在叁界中還有生死，所以只有跳出叁界外，才能通向涅槃之路，佛教修行的目的就是超越叁界。

　　叁界裏的欲界

　　叁界的欲界衆生具有情欲、色欲、食欲、淫欲等各種強烈欲念。居住在欲界的衆生，從下往上分爲地獄、餓鬼、畜生、人、阿修羅、天六種，稱爲“六道”。地獄、餓鬼和畜生稱爲叁惡道；人、阿修羅和天稱爲叁善道；衆生在六道中生死輪回。

　　要想升到叁界的欲界天道中，就要持五戒，修十善，還要加上布施，就是把自己擁有的錢財、知道的佛法、掌握的技術以及自己具有的能力施舍給別人。

　　叁界裏的色界

　　叁界的色界位于欲界之上，此界諸天衆生，遠離食、色之欲，但還未脫離有物質的身體。由于此界衆生沒有食色之欲，所以也沒有男女之別，此界之衆生都由化生而來，依各自修習禅定之力而分爲四層，即初禅天、二禅天、叁禅天和四禅天。

　　要想升到叁界的色界，就要修習四禅定，一個人禅定境界的高低，決定了他將來升到色界天的層次的高低。

　　叁界裏的無色界

　　叁界的色界之上就是無色界，無色的衆生不但沒有情欲、色欲、食欲、淫欲等，而且連物質的身體也沒有了。超越了物質世界的束縛，得到的是自由狀態。在無色界中，因修行的深淺而分爲四種差別，即空無邊處、識無邊處、無所有處和非想非非想處。

　　要想升到叁界的無色界，要修習四種空定，超越色界和無色界的修習是四禅八定。