問：弟子皈依並受了五戒，但時常産生憊懶情緒。每當我要更努力的時候，心裏就會産生抵觸，怎樣克服？

　　答：了解皈依和受戒的意義，並且深刻認識到輪回的痛苦，你就不敢憊懶也不會抵觸了。