禅林用語。參入禅道之意。指于師家之下坐禅修行，引申爲于禅定中參究真理。無門關第一則（大四八·二九二下）：“參禅須透祖師關，妙悟要窮心路絕。”正法眼藏叁昧王叁昧（大八二·二四叁下）：“參禅者，身心脫落也，只管打坐始得，不要燒香、禮拜、念佛、修忏、看經。”又參禅宜在靜處，並節製飲食，放舍諸緣，休息萬事，不思善惡，莫管是非。